Si pensabas que el Blue Monday era una broma cruel del universo para recordarte lo miserable que puedes llegar a ser, prepárate para conocer a su antítesis: el #YellowDay. El 20 de junio, según los psicólogos y expertos en marketing, es el día más feliz del año. Y no, no es porque mágicamente desaparezcan tus deudas o te conviertas en un ser iluminado. Tiene que ver con cosas tan mundanas como el clima, las vacaciones, y esa felicidad ficticia que sientes al gastar tu aguinaldo antes de recibirlo.
¿Qué hace que el Yellow Day sea tan amarillo? 🌝
Según los expertos, este día es la combinación perfecta de buen tiempo, días largos, y la cercanía de las vacaciones de verano. Claro, el calor te hace sudar como cerdo y las vacaciones son una ilusión para muchos, pero ¿quiénes somos nosotros para cuestionar a los científicos?
Clima: El sol brilla y tú sudas. Pero hey, la vitamina D es esencial para la felicidad, ¿no? Al menos eso dicen los médicos cuando no están ocupados vendiéndote suplementos.
Vacaciones: No importa si tus vacaciones consisten en tumbarte en el sofá viendo series o en un viaje exótico que financiarás con crédito. La expectativa de descansar ya te hace más feliz.
Días Largos: Más horas de luz para darte cuenta de que no estás aprovechando el día al máximo. Pero eso también significa más tiempo para hacer cosas que te gustan.
¿Cómo aprovechar el Yellow Day sin parecer un payaso? 🤡
Ya sabemos que el Yellow Day no es un remedio mágico para tus problemas, pero aquí van unos consejillos para que al menos le saques jugo:
Sal y disfruta de la naturaleza: Aunque sea solo para tirarte en el parque y mirar cómo las nubes pasan. La conexión con la naturaleza puede realmente mejorar tu estado de ánimo.
Planifica algo divertido: No tiene que ser un viaje a las Bahamas. Organiza una salida con amigos o una comida en casa. Las experiencias compartidas aumentan la sensación de bienestar.
Agradece: Sé que suena a cliché, pero practicar la gratitud puede cambiar tu perspectiva. Agradece que el sol no te ha derretido como a la bruja de Oz.
La ciencia del Yellow Day 😁🧪
La felicidad del Yellow Day no está en los astros, sino en las estadísticas. Disfruta de ese golpe de dopamina que estás recibiendo y ponte a hacer algo de provecho.
Sólo recuerda, la felicidad no es una constante. Puedes ser feliz hoy y estar de mal humor mañana. Y eso está bien. El Yellow Day no es una fórmula mágica, pero es una excusa perfecta para hacer algo diferente y mejorar tu estado de ánimo, aunque sea por un día.
✨ En ZPACE hacemos que cada día sea Yellow Day ✨
¿Pensaste que te ibas a librar del marketing? Ni lo sueñes. En ZPACE Digital Studio, nos tomamos muy en serio la felicidad (y las oportunidades de negocio). Aprovechamos cada ocasión para darle a tu marca ese toque de optimismo y creatividad que necesita.
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